10月の記録。 最近また糖質制限やっています。 ゆるゆるですが。 というわけでデザートは小麦粉とか使っていないものから探しています。 その中でシュークリーム・アイス・プリンあたりは糖質低いのを選びやすいです。 このスーパーで売っている生シュークリ…
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